Total Tonic Pump

Un allenamento dedicato a snellire e scolpire le zone piu’ difficili da tonificare e modellare, incluse braccia ed addominali. Si utilizzeranno pesetti, elastici e piccoli attrezzi. Si tratta di un allenamento fitness che mira a migliorare lo stato della parte inferiore del corpo, che e’quella che tende ad accumulare maggiormente il grasso. E’ un’attivita’ completa, tipicamente cardiovascolare, combinata ad esercizi di tonificazione e respirazione.

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